Pagina wordt geladen, even geduld aub...
Pagina wordt geladen, even geduld aub...
20% van alle auto-ongevallen zijn te wijten aan onvoldoende slaap.
(National Institute for Occupational Safety and Health, VS)
'Drowsy driving' is al even gevaarlijk als onder invloed van alcohol.
De kans op (dodelijke) ongevallen is 15 keer groter bij personen die lijden aan (over)vermoeidheid overdag ten gevolge van slaapstoornissen.
Het American Institute of Medicine rapporteert dat 50 tot 70 miljoen Amerikanen chronische slaapstoornissen hebben.
Om na te gaan of u lijdt aan overdreven vermoeidheid overdag kunt u onderstaande test uitvoeren:
Als uw score kleiner is dan 9, bent u nog in de veilige zone. Is uw score hoger dan 10, kan u best een specialist raadplegen.
Beantwoord de volgende vragenlijst met de waarschijnlijkheid dat u in slaap valt in bepaalde situaties.